3月进入春季，气温逐步回升，但昼夜温差仍然较大。市民外出踏青、游春活动开始增多，学校教学活动步入正轨，吴江疾控中心提醒广大市民朋友要注意新冠、流感和诺如病毒感染性肠胃炎的预防。

防病提示一

新型冠状病毒感染

关注指数★★★★

如今新冠疫情已不再是“全球卫生紧急事件”，但我们依然不能掉以轻心。根据中国疾控中心数据显示，目前我国的新冠主流毒株是JN.1及其亚分支。虽然感染了新冠JN.1变异株大部分以轻症为主，但无症状感染及轻症均具有相当的病原传播力和致病力，不可大意。特别是老年人和有基础疾病人员等脆弱群体仍然是高风险人群。
健康提示

1.外出时，应科学佩戴口罩；保持一定的社交距离；平时注意手卫生，避免用手触摸眼睛、鼻子和口腔。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻。

2. 有发热、咳嗽等症状人员做好防护、及时就诊、规范治疗、科学用药，避免参加集体活动和前往人群密集场所。

3. 高龄、患有严重基础疾病等重症高风险人群，一旦出现咳嗽、咽痛、肌肉疼痛、发热等症状，应及时筛查，确定感染新冠病毒后要第一时间就医。
防病提示二

流行性感冒

关注指数★★★

流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴，经空气传播给他人，也可通过接触流感病毒污染的物体而感染。临床上主要表现为高热（体温大于39度）、伴有全身肌肉酸痛、咽痛和头痛等，疲劳乏力明显。部分患者还会出现胃肠道症状（恶心呕吐、腹痛腹泻等），多见于乙型流感。体弱多病者和高龄老年人感染后易出现肺炎等并发症。
健康提示

1.流感治疗最佳时间窗，一般是指发热后的48小时内进行抗病毒治疗。早期抗病毒治疗对于高危人群（老人、儿童、孕妇、存在基础疾病或肥胖）来说非常重要。

2. 接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人接种流感疫苗。 

3.保持良好的个人卫生习惯。常通风，戴口罩，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

4.若出现高热不退、胸闷气急心慌等情况，需做好防护及时就医。

★此外，提醒中小学生切勿带病入校，痊愈后复课请按照学校要求进行。

疾病提示三

 诺如病毒感染性肠胃炎

关注指数★★★

诺如病毒感染性肠胃炎是一种急性肠道传染病，由诺如病毒引发，该病最常见的症状是呕吐、腹泻、恶心，或伴有发热、头痛等症状，儿童患者呕吐、恶心多见，成人患者以腹泻为多，呕吐少见。主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。它属于自限性疾病。

诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样的特点，人群普遍易感。诺如病毒感染的潜伏期通常为24~48小时，传播途径包括人传人、经食物和经水传播。

诺如病毒感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，目前尚无特异的抗病毒药物和疫苗。
健康提示

1.保持良好的手卫生习惯，是预防诺如病毒感染的最重要和最有效措施。外出返家、饭前便后要按照七步洗手法洗手。

2.注意水源及食物卫生，认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，做好餐具消毒。

3.及早发现和隔离病人，患病后应尽量不要和其他健康家人近距离接触。