根据国家流感中心网站10月5日发布的最新一期《流感监测周报》监测数据，我国流感病毒检测阳性率较前一周继续上升，其中甲型H3N2流感病毒在检测样本中占比最高，达到82.3%。

尽管当前新冠疫情呈现低水平态势，我们在生活中仍然不可大意。随着中秋国庆长假流感活动的风险提高，加之流感在我国以冬春季多见，苏州市近阶段可能会迎来流感的高峰期，今冬明春或许会面临新冠、流感等急性呼吸道传染病交叉或共同流行的风险。

什么是流感？

流感是流行性感冒的简称，与通常普通的感冒不同的是它是特指由流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，具体分为甲、乙、丙、丁四型，其属于我国法定传染病中的丙类传染病。

大家容易以为它和普通感冒相比只是更容易流行，然而，治疗不及时、不恰当的话，容易引发病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现等多种严重的并发症，甚至死亡。其与普通感冒的主要区别如下：

流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感，发病率高，历史上在全世界引起多次暴发性流行，是全球关注的重要公共卫生问题。当前我国感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒。

流感是如何传播的？

1、主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触感染。

2、接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。

3、在相对封闭、空气流通不好的场所，也可能通过气溶胶的形式传播。

得了流感会有哪些症状？

流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39~40℃，儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。

得了流感该如何治疗？

1、流感病程呈自限性，一般单纯、无并发症患者通常5～10天可自愈，一般患者在出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状后，建议居家休息，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。

2、如果一旦出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应当及时就诊，在医生的指导下进行抗病毒治疗。

如何有效预防流感？

避免聚集性活动，做好个人防护

首先就要避免去人多的地方，尤其是在流行性感冒流行的期间，更应该避免参加一些集体娱乐的活动，去的时候做好个人防护，建议佩戴口罩做到及时更换，并保持适当的社交距离；特别是老年人和孩子这些易感染人群者，应该少去公共场所，时刻注意通风，必要的时候可以给居住的场所进行消毒。

接种流感疫苗

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。通常情况下接种完流感疫苗2-4周以后，身体内就会产生一定的抗体。可咨询附近医院的接种门诊，定期接种保持抗体。此外，因流感病毒易发生变异，不同年度流感疫苗针对的流感病毒株会有所变异，为了更好的提供保护，建议每年都要接种流感疫苗。

勤洗手

当流行性感冒在流行的时候，我们还可以通过勤洗手的方法来预防。在咳嗽打喷嚏的时候，可以用纸巾、毛巾等遮住口鼻；饭前便后，接触动物，咳嗽打喷嚏后，用流水洗手至少20秒，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

保持室内清洁卫生和通风

家庭和工作场所保持室内空气流通，门窗早晚通风。多晾晒衣被，阳光中的紫外线可以有效杀灭流感病毒。

做好有效隔离

家庭成员如果有人患有了流感，尽可能要隔离治疗，隔离期限最好一周左右，必须接触时做好个人防护，在家中要使用单独的水杯和碗筷，与家人分桌就餐可降低其他家庭成员感染风险；直到呼吸道的主要症状消失再继续共同生活。